Личная жизнь и работа: Как быть эффективным?

Когда увлекаешься работой довольно часто страдает в этом случае личная жизнь. Хобби, любовь, а семейные обязанности могут мешать карьере.

Эффективным и на работе и дома? Как?

Если же Вы хотите быть успешным человеком, то у Вам должно быть достаточно просто жить, отдыхать и работать..

Но на практике в самом начале карьеры, достаточно тяжело всё понять и разложить по нужным полочкам.

Бывает так, что нужно задержаться на работе, провести несколько деловых переговоров, но без этого достаточно трудно шагнуть на следующую ступеньку карьерной лестницы.

А когда начинаешь свой новый проект или помогаешь развиваться другому проекту, то в это время могут страдать отношения с друзьями и близкими. Не говоря уже об отдыхе, свиданиях и путешествиях.

Через какое-то время такой темп жизни «на работе» приводит человека к стрессу, хронической усталости и что хуже всего, человек утрачивает вкус к жизни.

САМОЕ ВРЕМЯ восстановить равновесие между работой, карьерой и личными отношениями с друзьями и близкими.

С чего же следует начать, спросите Вы?

В офисе больше, Дома меньше… НЕТ!

За время своей жизни я понял, что к своему личному времени нужно относиться ещё более серьёзно, как и к рабочему.

Ведь от того, что Вы в офисе или у себя дома за пк проводите времени больше, чем занимаясь спортом, отдыхом и общением с родными и друзьями ни кому лучше не становиться. Когда Вы понимаете, что работы очень много и что за рабочее время всё сложно успеть, то я считаю лучше это оставить на завтра. Или же ещё проще, просто сказать одному из дел нет.

Нужно отлично организовывать своё время и обладать дисциплиной.

Лучше всего не задерживаться на рабочем месте до конца рабочего дня, и ни когда не выполнять работу дома.

Часто стимулом к правильной организации своего времени является стремление вовремя уйти с работы домой.

Как беречь свое время?

Так часто бывает, что рабочий день закончен, а вот рабочие звонки ещё продолжают поступать. Лучше всего просто на них не отвечать. Я сделал так, что у меня один личный номер, а другой рабочий. Так вот рабочий телефон я просто отключаю после окончания рабочего дня, включаю его только утром придя на работу.

У каждого наверняка есть личная почта и рабочая. Так вот дома рабочую почту даже «одним глазком» смотреть не нужно.

Ешё нужно помнить, что работу брать на дом ни как не следует.

Когда у Вас ОБЕД, то лучше всего встать с рабочего места, перекусить где-нибудь вне офиса с другом или коллегой. И обязательно пройтись прогуляться свежим воздухом.

Хватит помогать, возьмите себе помощь!

Работать сообща это намного, эффективнее. Каждый отвечает «головой» за свою работу. Каждый может выполнить свой объём работ с лучшим результатом. Но бывает так, что вся работа которую хорошо могут выполнить 3-4 человека, выполняет один «мега-работник», в итоге он устаёт и прогорает.

Если же Вы не сам себе начальник, то пойдите к своему начальству и ясно расскажите всю сложившуюся ситуацию. Не бойтесь высказывать свои пожелания, обязательно советуйтесь и просто задавайте вопросы.

Если же Вы не пойдёте к начальству, а просто будете засиживаться в офисе выполняя всю порученную работу самостоятельно. Начальство будет думать, что Вас всё устраивает.

Позвольте себе сотрудничать с другими людьми, а иначе они просто сядут Вам на шею.
Планирование своего отдыха!

Если в Вашей жизни нет развлечений, отдыха, путешествий, спорта, вечеринок, ужина при свечах, нет времени на хобби.

То планируйте свой отдых, лучше всего заранее. Ведь отдых также важен как и любые деловые встречи.

Нужно уметь полностью переключаться на работу в рабочее время, но в тоже время помните о полном переключении на отдых во время отдыха!

В итоге Ваша работа будет выполнена наилучшим образом, а хороший отдых поможет как получить новые креативные идеи в итоге, так и просто решать проще любые задачи.
Смысл в том что я делаю…

Когда я занимаюсь своим любимым делом, то и работа и саморазвитие, самосовершенствование становятся для меня синонимами. Я всегда стараюсь быть открытым для нового. Я стараюсь быть спонтанным и позволяю себе быть собой, а не выживать только ради зарабатывания денег.

Умная чаша должна быть всегда пустой.

Восточная поговорка

Однажды я координально поменял ради этого свою жизнь..

Поверьте в себя, потому как делаем себя только мы сами. Я говорю, что у меня получится, и это действительно у меня получается.

Бывало так в моей жизни, что вроде бы все обстоятельства меня сковывают, нет роста, нет радости и личной жизни.

Но я вспоминал в нужный момент, что я всегда могу выбирать как себя вести:

ждать или действовать,
терпеть или перестать,
уйти или остаться..

Всегда в моих и Ваших силах определить утрачен ли баланс между личной жизнью и работой. И после этого главное принять соответствующие меры.