Дыхательные техники могут производить огромные изменения в организме и сознании человека. Говорят, если у тебя правильный гуру, ты сможешь научиться дышать так, что станешь бессмертным. Частота дыхания определяет также продолжительность нашей жизни. Например, если мы глубже и медленнее дышим, то […]

1. Начните думать. Что бы что-то развивать, нужно что бы оно хоть в каком-то виде уже присутствовало. Совет, конечно, жестковатый, однако, как часто в течении дня мы думаем? Именно думаем! Не созерцаем поток хаотичных мыслей, посвященных «бытовухе» и прочей ежедневности, […]