Как избавиться от едкого дыма и гари и помочь себе перенести эти жаркие дни

Как избавиться от едкого дыма и гари и помочь себе перенести эти жаркие дни.

У Вас нет кондиционера или ионного освежителя воздуха? Вы не предполагали, что лето будут таким экстремальным и жарким? Воспользуйтесь советами народной медицины, возможно, это и будет Вашим долгожданным спасеньем.

Для приготовления используйте веточки сосны, ели, дуба, березы, ольхи.

Сосна – обладает бактерицидными свойствами, стимулирует кровообращение, оказывает противовоспалительное действие.

Ель - обладает противомикробными, дезинфицирующими свойствами.

Дуб – противовоспалительными и противогнилостными свойствами.

Береза – обладает противовоспалительными, антисептическими, противогрибковыми свойствами.

Ольха – обладает противовоспалительными, потогонными, антимикробными свойствами.

Эффективно очищают, нейтрализуют и освежают неприятные запахи в вашем доме и прекрасно повысят тонус вашего организма в жару.

1. Натуральный освежитель воздуха лучше справиться с этой задачей.

Приготовление: Веточки положите в тазик, так чтобы дно было полностью закрыто и, залейте 3 литрами кипятка.

Отвару дайте настояться и остыть до комнатной температуры, не накрывая тазик.

В распылитель (пулевизатор) налейте настоянный отвар и поставьте его в темное место (ванную, туалетную комнаты).

Применение: Опрыскивайте, увлажняйте воздух, особенно окна и двери.

У вас открытое окно и оно закрыто москитной сеткой или марлей опрыскивайте его не жалея отвара.

Пластиковые окна обязательно опрыскивайте полностью, тогда меньше будет впитываться ядовитых веществ и угарных газов.

Шторы или же вертикальные жалюзи в Ижевске - они самые первые кто принимает на себя едкий дым, поэтому их тоже опрыскивайте и освежайте.

Перед сном сделайте ни один раз, тогда вам легче будет спать и, вы проснетесь без головной боли.

Утром, когда усиливается едкий смог, повторите опрыскивание.

Рекомендации: Если у вас пылесос с функцией очистки воздуха используйте вместо воды настоянный отвар.

Занавесьте окно льняной простынею, смоченной в отваре.

2. Из оставшегося отвара делайте ванночки для ног.

Температура отвара должна быть не больше комнатной.

Применение: Просто опустите ноги в тазик расслабьтесь и массажными движениями массируйте каждый пальчик и ступню.

Насухо не вытирайте ноги достаточно промокнуть полотенцем.

Рекомендации: Не спешите выливать после первой процедуры такой отвар, его еще можно использовать в течение двух дней (если без мыла).

При каждом использовании подливайте горячую воду.

3. отлично освежают ноги ледяные кубики из настоянного отвара.

Приготовление: Залейте формочку для льда настоем, поставьте в морозильную камеру до полного замерзания.

Когда кубики замерзнут, переложите их в пакет для заморозки и используйте по мере состояния здоровья.

Применение: На клеенку или в тазик выложите кубики, дайте им немного растаять.

Вставайте на ледяные кубики босыми ногами и начинайте топтаться в зависимости от Вашего ощущения и восприимчивости к холоду.

После процедуры не вытирайте ноги насухо, достаточно промокнуть полотенцем.

Рекомендации: Для меньшего расхода ледяных кубиков, расколите их и дайте немного растаять, тогда они не будут острыми и колкими.

Будьте здоровы!