Как стать счастливым или как правильно распорядиться собственным счастьем?

Как стать счастливым или как правильно распорядиться собственным счастьем?

Думаю, этот вопрос себе когда-нибудь задает каждый, да и не один раз - "как же стать счастливым?" Что сделать, кому позвонить, куда сходить, что придумать, что съесть, выпить, купить? Чтобы почувствовать наконец-то это радостное ощущение полета, полной свободы, бесконечных возможностей, вдохновения, творчества, энтузиазма...

Многие ждут счастья извне. Как счастливый случай, стечение обстоятельств, появившийся в определенное время нужный человек с супер-мега-выгодным предложением, выигрыш в лотерею, наследство от внезапно нашедшегося родственника и пр. Эти чудесные способы кроме фантастически маленькой вероятности проявления в вашей жизни имеют вторую сторону - помимо первоначального эмоционального подъема, счастья совершенно не гарантируют.

Наоборот, проблемы, которые сопровождают такие неожиданные подарки, часто оказываются не под силу не готовому к обращению с такими ресурсами человеку. Он просто не знает, как распорядится привалившим счастьем. Это то же самое, что первоклассника посадить за руль "Феррари" или полуторагодовалому ребенку дать в распоряжение компьютер. Не вовремя и с большой вероятностью может нанести вред, а вовсе не принести пользу.

Привычка искать счастье вовне привела к тому, что так мало людей понимают, где его искать. Поэтому так немного вокруг действительно счастливых людей.

Но сейчас волшебное время, когда есть интернет, связь с любой страной, можно найти любого специалиста, ответ на любой вопрос. Было бы желание. Любые практики, методы, обучения, консультации теоретически доступны. Надо только сформировать желание.

Люди, нашедшие пути к счастью, готовы поделиться своими знаниями. И все они говорят об одном: счастье бесполезно искать вовне, оно находится внутри. Счастье - это выбор.

Мой учитель Алекс Яновский сказал недавно так: быть счастливым - значит уважать себя. Быть счастливым - значит, постоянно выходить из зоны комфорта, преодолевать себя, не бояться совершить ошибку.

Подъем в 5 часов утра - это явный выход из зоны комфорта, но зная законы функционирования организма, становится понятным, что такой ранний подъем делает человека гораздо более эффективным в течение дня. Определенный режим питания позволяет тратить минимум энергии организма на переваривание пищи и основная энергия остается человеку для движения к запланированному.

Улаживание конфликтной ситуации и настрой на диалог может принести очень большой дискомфорт на определенный период, потому что люди могут вести себя агрессивно, невежливо, неадекватно. Но преодоление этого дискомфорта, нацеленность на действия, приводящие к желаемому результату, сделают человека мастером коммуникаций. А уж мастер коммуникаций очень часто знает путь к счастью:)))

Счастье - это образ жизни. Если пока не получается самостоятельно, ищите тех, кто может помочь. Арсенал большой - книги, тренинги, консультанты, коучи, курсы, семинары.

Чтобы быть счастливым, надо принять такое решение - быть счастливым. Я желаю вам счастья))))