Каждый из нас хоть раз в жизни, но выступал перед публикой. А кому-то ещё придётся не один раз выступить — будь то лекция или семинар... любо что.
Есть такие ненужные и раздражительные звуки: «эээ...», «нууу...», «как бээ...», «мууу...», «ыы...», «эт самое...»; которые мы вставляем в своей речи на паузах или просто между словами. И я более чем уверен, что у многих есть проблема слишком часто употреблять их в своей речи, а у некоторых вообще и матерные «вставочки» прут после каждого слова.
И ладно уже если вы общаетесь со своими друзьями, привыкшими к вам и вашей манере общения — они просто уже не замечают этого. Но а если придётся выступать на публике? Как же избавиться от этих слов-паразитов?
Для начала запомните — вы начинаете заполнять этими словами каждую паузу, когда забыли что нужно дальше сказать, либо просто хотите остановиться. Да, вы боитесь тишины. Припомните как вы однажды слушали какого-нибудь оратора на лекции — он ведь тогда не эээ-кал и не говорил «короче...» и прочие подобные слова? Вряд ли.
Он останавливался и делал небольшую паузу, тем самым давая возможность слушателям обдумать то, что он сказал.
Перед выступлением зачитывайте ваше выступление вслух до тех пор, пока не отточите его до идеала.
Прекращайте употреблять эти слова в своём повседневном общении. Тогда они будут пропадать и на выступлениях.
Если всё же на выступлении вы чувствуете, что это слово сейчас должно выскочить через ваши уста на первой же паузе, вместо него сделайте глубокий вдох — такая пауза лучше чем лишний неприемлемый звук.
О паузах. А когда же их делать? Делайте паузы при каждой запятой, а так же длинную (двойную) паузу при каждой точке. У слушателей уляжется в голове то, что вы сказали, да и небольшая пауза даст немного отдыха их ушам.
Перед выступлением попросите кого-нибудь посчитать, сколько же вы употребили этих слов-паразитов. Тогда вы осознаете степень необходимости бросить эту привычку.
Сохраняйте спокойствие. Если вы начнёте волноваться, тогда то все словечки и попрут. Успокойтесь, сделайте паузу, соберитесь, затем продолжайте.
Подчёркивайте важные моменты в вашей речи, тем самым вы будете акцентировать внимание на главном, а замедление перед этими акцентами исключит необходимость вставки слов-паразитов.
Старайтесь сделать текст не объёмным, а информативным. Выкиньте из текста все те моменты, без которых его смысл не потеряется. Тогда и слушателю будет интереснее, и для слов-паразитов времени и места меньше останется.
С этим читают так же:
Опубликовано в 
Теги: 
Каждый из нас хоть раз в жизни, но выступал перед публикой. А кому-то ещё придётся не один раз выступить — будь то лекция или семинар... любо что.
